¿Reuniones familiares o seguir esperando?

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¿Cómo controlar el estrés?

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Una pregunta muy frecuente es ¿Cómo controlar el estés?.Para esto, es importante saber cual es la definición y de que se trata. Según La Organización Mundial de la Salud, el estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas que el organismo prepara para actuar ante un...
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