Beneficios de la Natación

Beneficios de la Natación

Uno de los ejercicios más recomendados es la natación. Los Beneficios de la Natación en la Vejez son muchos ya que es un deporte con pocos riesgos, permite que el adulto mayor este en forma y recupere su agilidad. Si te has preguntado varias veces que deportes puede...
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