Crucigramas para adultos mayores

Crucigramas para adultos mayores

El beneficio principal de los crucigramas para los adultos mayores, es la mejora de la actividad cerebral. Un crucigrama es un pasatiempo relacionado con temas de cultura general, tecnología, deportes, farándula o política. Realizarlos contribuye a fortalecer la salud...
La risa en los ancianos

La risa en los ancianos

Los beneficios de la risa en los ancianos son diversos. La risoterapia ayuda a prevenir y curar enfermedades. Así mismo, contribuye a mejorar el sistema inmune, aumenta la capacidad pulmonar, reduce la depresión y alivia el dolor. La risoterapia es una...
Risoterapia en el adulto mayor

Risoterapia en el adulto mayor

La risoterapia en el adulto mayor sirve como estimulante cardíaco que reduce la tensión arterial. La risa disminuye el estrés, la depresión y ansiedad. Activa 430 músculos simultáneamente e intensifica el riego sanguíneo. Así mismo se liberan hormonas de la felicidad...