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Yoga para el adulto mayor

Yoga para el adulto mayor

by Daniela Victoria | Nov 24, 2018 | bienestar, Deporte, Diversión, Salud Pródigos App

El Yoga para el adulto mayor es una actividad que ayuda a mejorar la circulación, combate los dolores crónicos, reduce la presión alta y libera el estres. Es muy importante que al inicio se realice bajo la supervisión de un experto. Este puede indicar que posturas son...

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